Psicologica-Mente

Il primo passo per superare un problema psicologico è conoscerlo. In questo percorso un semplice libro può essere di grande aiuto.Tuttavia è difficile selezionare i testi giusti in mezzo ad un eccesso di informazioni, non sempre pertinenti ed accurate… continua »

Spesso chi soffre di una problematica psicologica si considera diverso dagli altri e pensa che il suo disagio sia qualcosa da nascondere e di cui vergognarsi. Purtroppo nascondere il proprio malessere può diventare ulteriore motivo di sofferenza, puoi infatti portare ad isolarsi dalle altre persone e a evitare di chiedere aiuto.Condizioni per le quali esistono. continua »

Stefania non vuole provare più tristezza e vuole cancellare qualunque pensiero negativo dalla sua mente. Per far questo controlla spesso mentalmente se sta pensando a qualcosa di triste.Senza rendersene conto, Stefania pone l’attenzione su quegli stess… continua »

“Tiziana è una signora di 60 anni che, da poco meno di anno, si preoccupa per tutti i piccoli cambiamenti che avvengono nella sua routine quotidiana. Basta che un’amica la contatti telefonicamente per dirle che vorrebbe andare a trovarla o che necessiti… continua »