Categoria: Coaching
29/08/10
Psicologia delle sport per migliorare la performance sportiva
Oggi vedremo di cosa si occupa la psicologia sportiva e alcuni miti che devono essere sfatati sul suo conto.Rispetto a qualche anno fa, gli atleti sono sempre più consapevoli di quanto sia importante la componente mentale nel raggiungimento di una perf… continua »
06/07/10
Come motivarsi ad essere vincenti nella sconfitta
Nella vita, come nello sport, non esiste solo la vittoria, ma anche le sconfitte, situazioni nelle quali non riusciamo a raggiungere gli obiettivi che ci eravamo prefissi e nelle quali le nostre aspettative vengono deluse.Se osserviamo come le person… continua »
Tags: coaching, motivazione
17/01/10
Conoscere e potenziare la nostra capacità immaginativa
Oggi parlerò dell’immaginazione, uno strumento molto interessante che può essere utilizzato in ambito psicologico e psicoterapeutico per promuovere la crescita personale e professionale.Possiamo immaginare la nostra mente come un simulatore della rea… continua »
Tags: coaching, immaginazione
30/09/09
, da admin 
, 662 parole 
Categorie: Bassa autostima, Interventi psicologici, Training assertività-autostima, Coaching
Capire l'autostima
L'autostima è un argomento che desta molto interesse e capita spesso di sentire persone che si definiscono con "una bassa autostima" o che affermano: "se solo avessi un'autostima più alta potrei...".Da un punto di vista psicologico possiamo chiederci… continua »
06/08/09
Quali fattori influenzano il successo personale?
Quali sono i fattori che influenzano il nostro successo nello studio e nel lavoro? Propongo di seguito una lista non esaustiva di alcuni fattori che ritengo importanti nel determinare il successo personale. continua »
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