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Il dolore lombare è una delle problematiche mediche più diffuse nella popolazione adulta e una delle cause più frequenti di assenze dal lavoro. La maggior parte delle persone ha fatto esperienza almeno una volta nella vita del dolore alla parte bassa della schiena e, secondo dati nordamericani, ne soffre il 15 per cento della popolazione adulta.
In parecchi casi fortunatamente il dolore passa dopo pochi giorni o settimane ma in altri diventa un problema cronico.
In questa eventualità si ricorre ad una varietà di trattamenti, sono in particolare consigliati dalla letteratura interventi farmacologici, chirurgici, esercizi specifici, massaggi, agopuntura, biofeedback.
Uno studio, pubblicato sul numero di febbraio della rivista The Lancet ha proposto la terapia cognitivo comportamentale per il trattamento del dolore lombare.
I ricercatori hanno condotto la sperimentazione su un gruppo di 700 pazienti e il trattamento consisteva in sei sedute di gruppo per tre mesi.
Come accade nelle terapie di approccio cognitivo comportamentale, gli incontri avevano l’obiettivo di individuare e correggere le convinzioni disfunzionali delle persone circa il proprio malessere, lavorare sulle emozioni e sui comportamenti.
A distanza di tre mesi si sono osservati miglioramenti paragonabili a quelli prodotti dagli interventi standard.
La terapia cognitivo comportamentale sembra per alcuni pazienti un buon trattamento alternativo da aggiungere a quelli disponibili per il dolore lombare.

Fonte: http://www.thelancet.com/