Tags: stress
28/11/09
, da admin 
, 730 parole 
Categorie: Agorafobia, Difficoltà ad esprimere i propri bisogni, Interventi psicologici, Cognitivo-comportamentali, Training assertività-autostima, Rilassamento, Stress Lavoro-Correlato
Gestire lo stress: 16 strategie per vivere meglio
La frenesia della vita odierna, i problemi da affrontare sul lavoro e nelle relazioni ci possono portare stress e tensioni.Possiamo allora chiederci, quali strategie possiamo mettere in atto per affrontare lo stress e prevenire l’insorgere di problemat… continua »
01/02/09
Infortuni e incidenti dovuti allo stress lavoro correlato
Una delle ragioni per le quali è importante la valutazione dello stress lavoro correlato nelle aziende è la prevenzione di incidenti e infortuni fisici.Lo stress lavoro correlato può essere causa di incidenti o infortuni sia direttamente che indirettam… continua »
21/01/09
Perchè valutare lo stress lavoro correlato in azienda?
Negli ultimi 10 anni la Comunità Europea ha evidenziato l’importanza di valutare lo stress lavorativo nell'ambito delle misure tese a garantire la sicurezza sul lavoro.Secondo un documento prodotto nel 1999 dalla Commissione Europea Direzione generale… continua »
Tags: stress, stress lavoro correlato
14/10/08
Il rilassamento per vincere lo stress
A tutti noi sarà certamente capitato di sentirci sotto stress a causa di problemi sul lavoro, nelle relazioni all'interno della famiglia o con gli amici.In queste occasioni ci rendiamo conto che i nostri muscoli sono in tensione, il nostro respiro di… continua »
Tags: rilassamento, stress
07/02/08
Gestire lo stress quotidiano con il rilassamento
Apprendere il rilassamento può essere utile per tutti coloro che vogliono gestire meglio lo stress della vita quotidiana.Attraverso il rilassamento la persona sarà infatti in grado di autocontrollare il proprio stato di tensione e attivazione fisiologi… continua »
Tags: rilassamento, stress
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