Per la terapia degli attacchi di panico a Torino il dott. Enrico Parpaglione propone la psicoterapia cognitivo comportamentale. Le persone che soffrono di attacchi di panico fanno spesso richieste sulle caratteristiche del disturbo e sulle terapie disponibili.
Attacco di panico
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Attacco di panico a Torino: posso svenire e cadere per terra?
Come psicologo a Torino mi vengono spesso fatte domande sull’attacco di panico. Una di queste è: “posso svenire per un attacco di panico?” o posso cadere per terra per un attacco di panico?. Vediamo la risposta a queste domande.
Attacchi di panico a Torino: perchè mi viene da scappare?
“Quando ero nel centro di Torino e mi è venuto un improvviso attacco di panico poi ho avuto l’impulso di scappare”. Nel mio lavoro di psicologo a torino per la cura di attacchi di panico sento spesso racconti di questo tipo.
Comprendere l’Ansia: Tra Radici Relazionali e Basi Neurobiologiche
Nella terapia dei disturbi d’ansia è importante sia apprendere specifiche abilità per fronteggiare il disagio che riuscire a dare un senso a quanto sta accadendo. Spesso i disturbi d’ansia non sono causati da un solo fattore ma la loro insorgenza è legata…
Come aiutare un partner ansioso (e aiutarsi)
Gabriele e Margherita stanno insieme da sette anni, nel loro rapporto ci sono stati alti e bassi ma li hanno sempre affrontati ascoltandosi e stando vicini. Ora però si trovano di fronte ad una nuova sfida: al termine di un lungo periodo di stress…
Libri di autoaiuto quali scegliere?
Il primo passo per superare un problema psicologico è conoscerlo. In questo percorso un semplice libro può essere di grande aiuto.
Tuttavia è difficile selezionare i testi giusti in mezzo ad un eccesso di informazioni, non sempre pertinenti ed accurate…
Diffusione dei disturbi psicologici e psichiatrici
Spesso chi soffre di una problematica psicologica si considera diverso dagli altri e pensa che il suo disagio sia qualcosa da nascondere e di cui vergognarsi. Purtroppo nascondere il proprio malessere può diventare ulteriore motivo di sofferenza, puoi…
Disturbo post traumatico da stress e problematiche associate
In precedenza abbiamo descritto il disturbo post traumatico da stress (DPTS).
Abbiamo visto che alcune delle persone che fanno esperienza di un trauma, ovvero di un evento minaccioso per la propria vita o per quella di persone a loro care, possono…
Vincere i problemi psicologici con l’ACT
Stefania non vuole provare più tristezza e vuole cancellare qualunque pensiero negativo dalla sua mente. Per far questo controlla spesso mentalmente se sta pensando a qualcosa di triste.
Senza rendersene conto, Stefania pone l’attenzione su quegli…
L’esposizione nel trattamento cognitivo comportamentale dell’ansia
Nel trattamento cognitivo-comportamentale dei disturbi d’ansia si fa spesso uso di tecniche di esposizione. L’esposizione può differire per forma e contenuto.
Una prima forma di esposizione è quella che avviene in immaginazione, in essa si chiede alla…